episode ke-3 tentang diet
Bosen, bosen deh yang baca..
Kali ini, saya datang untuk yang ke-3 kalinya, dan ketika ditimbang bb sayah…. cuma turun 0,6 kg sedara-sedaraaaa.. -____- (baiknya saya tulis disini bb saya per 13 Agustus kemarin yaituuu.. 59,8 kg ajaaa.. astaga, masih jauh dari target).
Dokter dan ahli gizinya curiga.. pasti saya nakaaaal. Ho’oh.. abisnya, saya bosan dengan makanan yang ini anu itu aja.. Tapi tapi tapii, yang penting kan turuuun..
Karna gag pernah nyadar kalau makan berlebihan atau nakal, saya diberi bundelan fotokopian berupa formulir/notes/diary dimana saya kudu nyatet makanan apa aja yang masuk ke kerongkongan juga perut ini, juga kudu ditulis deh bila ada dorongan ngemil atau apalah itu, daaaan akan diperiksa minggu depan ketika ketemu lagi sama dokter. Bila nakal, jeweeer!!
Sebenarnya sih, saya bisa saja mulai catat dari hari Sabtu kemarin, tapi di hari itu, saya makan secuil cake, makan malamnya 2 kali, belum lagi menunya bebek.. gag jadi deh, dok!!
Sekian.
